This is alternative content.

 

Odbor všestrannosti při T.J.Sokol Boršov n/Vlt.má několik oddílů :

Gymnastika - je rozdělena do dvou oddílů:gymnastická přípravka a sportovní gymnastika

Vedoucí oddílu gymnastické přípravky je Karolína Šafková, cvičí se každé úterý od 16 do 17,30 hod. pro děti z MŠ-1.třídy a ve čtvrtek od 16 do 17:30 pro děti z 2-5. třídy

Do gymnastické přípravky se mohou přihlásit všechny děti od 4 let  !!! Naučí se zde základům sportovní gymnastiky,což v reále znamená - kotoul vpřed,vzad,provaz,stoj-kotoul,hvězda,různé gymnastické skoky,přemet vpřed,vzad,rondát- to jsou základy pro prostná,dále pak základy pro cvičení na nářadí- kladina,hrazda a přeskok.

Kromě základů gymnastiky se naučí rozvíjet a  koordinovat své pohyby a sladit je s hudbou.

U velmi šikovných dětí je možnost postoupit do oddílu sportovní gymnastiky a zúčastňovat se závodů a reprezentovat tak náš Sokol mimo Boršov na úrovni župy Jihočeské Ale i pro ostatní jsou připraveny přebory v rámci naší jednoty za účasti ostatních jednot Sokola.                                                                           

Vedoucími oddílu sportovní gymnastiky jsou Barča Machová, Eliška Orlovská a Barča Ivanko

Oddíl je určen pro pokročilé cvičenky,které jsou schopny reprezentovat naši jednotu na závodech všestrannosti Jihočeské župy, zúčastňuje se závodů ve Vimperku, Strunkovicích nad Blanicí, Písku a skupinových závodů TemGymu.

Cvičí se v úterý od 17,30 hod. do 19,30hod.

           a ve čtvrtek od 17,30 hod. do 20,00 hod.

 

 

Rodiče a děti  a předškolní děti+ školní děti

cvičí  ve středu od 16,30 - 17,30 hod - Rodiče a děti

17,30 - 18,30 hod- Všestrannost 

cvičitelka  Markéta Egnerová

Pro děti jsou připraveny hry, opičí dráhy, práce s míčem, rovnováha... a jiné pohybové aktivity


Ženy

pondělí: 18:30 - 19:30 TRX posilovací gumy

úterý:       19:30 - 21:00    Jóga

středa:    20:00 - 21:00   Zumba (aerobik s prvky zumby) 

čtvrtek: 20:00 - 21:00    Zdravotní TV (bez náčiní, s náčiním, gymbaly, overbaly, gumy)

Cvičitelky:

Zavoralová Mirka

Machová Barbora 

Šafková Karolína

Orlovská Eliška 

 


 
Copyright © 2011 TJ Sokol SOKOL Nad Vltavou